کانادایی ها رسم عجیبی دارند، آنها غروب جمعه ها شام اجباری می خورند! شام اجباری از تمام غذاهای مانده در یخچال تهیه می شود. نتایج این کار، یکی خلاقیت است و دیگری جلوگیری از اسراف و به هدر رفتن مواد غذایی. شما هم امتحان کنید!
منبع: کتاب 150 نکته برای حفظ تندرستی نوشته پنلوپ ساچ - انتشارات قدیانی